endorfin magazin

Túl sokat ettem reggelire, esik az eső, beteg a kutyám, fáj a fejem, túl kövér vagyok, túl sovány vagyok, ma nagyon hétfő van. Ismerősek ezek a kifogások, amikkel próbálod megúszni az edzést? Akkor ez a videó pont jó is lesz.

Az első részben leírtak alapján kiszórtuk a legalját, akinek nemhogy pénzt, de egy fél zacskó szotyit nem szabad adni egy óráért, mert arra nem alkalmas, hogy egy rendes teremben a magnéziás vödröt újratöltse. De még mindig messze vagyunk a céltól.

Tele van az ország edzőtermekkkel, az edzőtermek pedig jó 70 százalékban ki tudja honnan szalajtott fogalom nélküli, magukat személyi edzőnek nevező biodíszletekkel. Akik alkalmanként többezer forintért vállalják, hogy foglalkoznak veled. De hogyan lehet kiszűrni azokat, akikbe egy tízforintost is kár fektetni?

Szinte senki nem ismerte, egészen tavaszig, amikor odament az európai döntőre, és a semmiből érkezve agyonvert mindenkit, és megszerezte a jogot a világbajnokságon való szereplésre. A CrossFit Games-en aztán Kovács Lacee a 25 helyet szerezte meg. Az Endorfin Magazinnak arról mesélt, milyen messze van Cegléd Los Angelestől, és mit volt a legnehezebb legyőznie, amikor beteljesült élete álma.

John Gill hetvenöt évesen kimegy a játszótérre, és a rossz vállával olyan testsúlyos edzést tol le, amilyet nála jóval fiatalabbak se tudnának sokan elkezdeni se, nemhogy végigtolni.