endorfin magazin

Azért fontos, mert nincs benne hülyeség. És azért nincs benne hülyeség, mert nekünk is közünk van hozzá. Ilyen egyszerű ez.

Senkinek egy szót se a diétáról. Ja nem, az valami másnak az első törvénye. Szóval a rengeteg nagyon okos diétás tipp, módszer, a glikémiás index, meg ki tudja milyen számolgatás mellett az emberek lassan hajlamosak elfelejteni a legfontosabbat, ami nélkül a legkörültekintőbben összeállított paleo étrend sem fog működni.

Naponta öt perc, és mindjárt kockás hasad lesz, csak meg kell venned a több tízezer forintért ezt a szuper gépet. Tényleg? Biztosan nem. És nem azért, mert a gép maga hülyeség.

Kalóriát számolgatni és étkezési naplót vezetni tökéletesen megfelel egy kockás füzet és egy ceruza is, de mégiscsak egyszerűbb, ha a telefon számol helyettünk, vagy megmondja, hogy belefér-e az a könnyű kis torta a diétánkba, vagy nem. Tudományosan bizonyítva hatásos!

Mindenhol csak arról olvasni, hogy milyen kemény meló egy-egy kiló zsírt ledobni, hogy ennyi kalóra, meg annyi idő, meg hogy ilyen nehéz, olyan lassú, bla-bla-bla-bla. Un-csi! Arról soha nincs szó, hogy valójában mennyi meló fölpakolni azt a sok szalonnát magadra, amitől aztán hatvan éves korodra úgy nézel ki, mint Jabba kapitány.