Egyetlen dolog biztos: nem annyit, amennyit az index filmkritikusa ír.

 

"Az Éjjeli féreg főszerepének kedvéért vagy 20 kilót ledobó Gyllenhaal a Mélyütésért mindezt visszaszedte, és még rá is pakolt párat, mindezt izomban, és ettől tényleg úgy néz ki, mint egy bokszoló." - írja az Indexen a stixx nevű úr, amiből nemcsak az derül ki, hogy fogalma sincs arról, hogy néz ki húsz kiló izom, de arról sem, hogy kell használni a googlet.

Úgyhogy aki most szaladna gyorsan letölteni Gyllenhaal edzéstervét, hogy half natty üzemmódban fél év alatt fölpakoljon magára huszonpár kiló(!) tiszta(!) izmot, kicsit húzza be a kéziféket. Egyrészt nézze meg hogy néz ki Gyllenhaal. meg hogy hogy nézett ki a nightcrawler alatt. 

Aztán nézze meg, hogy néz ki stixx úr, és ennek függvényében döntse el, érdemes-e rá hallgatni bármivel kapcsolatban, ami testmozgással kapcsolatos.

Persze nem az a baj, hogy valaki éktelen hülyeségeket ír az indexre vagy az origóra. A fitnesz újságírás és a sportolásról szóló újságírás sosem tartozott a hazai médiatartalmat előállító emberek erősségei közé. 

(Ha kíváncsi vagy arra, hogy miért, menj be egy tetszőleges szerkesztőségbe, és saccold meg, hogy a  heti egy teremfocin kívül hányan sportolnak valami olyat, ami nem kizárólag az edzés utáni sörözéshez szolgál apropóul.)

De, mondom, ez önmagában még nem tragédia, elvégre egy filmről kritikát író embernek nem kell értenie ahhoz, hogy hogy nézne ki, ha valaki fölpakolna magára húsz kiló tiszta izmot és még rá is pakolna párat (más kérdés, hogy írnia sem kellene róla hülyeségeket, ugye, de ez messzire vezet). hanem hogy még egy google keresést sem sikerült megereszteni a cikk írása közben, amiből kiderülne, hogy még a legbátrabbak szerint is max 30 fontot, tehát tizenöt kilót pattintott vissza magára a srác. Ami szintén nem kevés, félre ne értsétek, sőt. de kurvára nem húsz, meg még egy pár.

Egyébként még az a tizenöt is, hát, hm, elég meseszerű fél év alatt, főleg olyan edzéstevvel, amit Jake állítólag tolt. Ráadásul a valamivel óvatosabb becslések megállnak 15 font tiszta izomnál (kb. hét és fél kiló), ami kétségkívül közelebb jár a valósághoz, ha azt nézzük, hogy a nightcrawleres szerepe után kb. Csak attól visszajött rá 4-5 kiló, hogy elkezdett rendesen kajálni, és az izmokba került elég glikogén.



villámposta-fiók

endorfin magazin a gémélen

nagyon fontos, hogy ide ne butaságokról, hanem klassz dolgokról írjatok nekünk elektronikus levelet.

lájkoljátok, különben elaltatják!!! :(

endorfin magazin

blogavatar

...

Utoljára kommentelt bejegyzések

Címkefelhő

edzés (16),fogyás (10),motiváció (8),crossfit (8),diéta (7),sport (5),lifehack (5),zsir (5),digi-dagi-daganat (5),snatch (4),kettlebell (4),dieta (4),videó (4),do you even lift (4),a hülyevonat záhony felé elhagyta a pályaudvart (3),zsír (3),zsírégetés (3),személyi edzés (3),fitnesz (3),Crossfit Games (3),endorfin (3),futás (3),kalória (3),kövér (2),guggolás (2),szakítás (2),deadlift (2),clean (2),swing (2),streetworkout (2),squat (2),súlyemelés (2),idősebbek is elkezdhetik (2),kCal (2),callisthenics (2),fogyókúra (2),személyi edző (2),fegyencedzes (2),dyel (2),edzésterv (2),sérülés (2),elhízás (2),karácsony (2),emeles (2),súlyok (2),edzőterem (2),zsebhíradó (1),primal move (1),kerékpározás (1),Kovács Lacee (1),mászás (1),mozgás (1),shakira (1),szalonna (1),iphone (1),android (1),app (1),diéta alatt szabad (1),okostelefon (1),sharon lapkoff (1),htc (1),telefon (1),fegyenc (1),dagadt (1),samsung (1),éhség (1),török (1),zsírbörtön (1),skyrim (1),dopping (1),oéti (1),rant (1),funkcionális edzés (1),ajándék (1),sporteszköz (1),úszás (1),kox (1),hiszti (1),egészség (1),nyugdíj (1),kreatin (1),protein (1),tápkieg (1),fehérje (1),favagas (1),dan john (1),oktato (1),youtube (1),baleset (1),technika (1),clean&jerk (1),térkép (1),chad vaughn (1),tgu (1),úszógumi (1),nők (1),lányok (1),zumba (1),tesztoszteron (1),sportbaleset (1),kismama (1),terhesség (1),kondipark (1),szteroid (1),FMS (1),endorfinok (1),tornaóra (1),életmód (1),body fat (1),testzsir (1),testzsírszázalék (1),tömeg (1),beast mode (1),matt warhawk scott (1),kosárlabda (1),hirdetés (1),shopping (1),pavel tsatsouline (1),fit for life (1),rkc (1),BMI kalkulátor (1),BMI (1),VO2MAX (1),kardio (1),aerob (1),kondicionálás (1),margitsziget (1),tréning (1),tippek (1),sprint (1),fitness (1),tévéfitnesz (1),kockahas (1),Jack LaLanne (1),Horst Kohler (1),bullshit (1),teleshop (1),john gill (1),lever (1),koksz (1),anabolikus szteroid (1),internetek (1),X-Men kezdetek: Farkas (1),farkas (1),Hugh Jackman (1),rozsomák (1),link (1),diagnózis (1),six pack (1),szálkásítás (1),kövérség (1),fekvőtámasz (1),pénz (1),sportsérülés (1),gyógytorna (1),amerikai foci (1),Minden heten haboru (1),ghrelin (1),zabálás (1),zabalas (1),genetika (1),brit tudósok (1),bouldering (1),húzódzkodás (1),testzsír (1),linkajánló (1),chin up (1),Al Pacino (1),kipping (1),burpee (1),finomságok (1),breathe (1),muffin top (1)