Egy kisbaba is ügyesebb nálad
2013 09 10. 08:45 - vorakanita 5 Komment
A sok ülésben a legtöbb ember elfelejti, hogy kell mozogni. Persze te jársz edzeni, és azt hiszed, hogy ügyes vagy, ugye? Mutatunk két alapvető mozgást, amit egy kisbaba is meg tud csinálni, de az egyáltalán nem biztos, hogy te is.
Napi motiváció - A világ legfittebb csaja
2013 08 05. 07:46 - vorakanita 5 Komment
Még a legelszántabbaknak is kell néha motiváció, hát még a többieknek, akik sokkal többen vannak, mint az elszántak. Akinek nincs kedve edzeni, azért nézzen ilyen videókat, hogy elszégyellje magát, akinek meg van, annak meg úgysem kell magyarázni, hogy miért. Vannak csodálatos nők és férfiak, akik sokkal jobbak, mint mi valaha leszünk, őket érdemes nézni. Kivel kezdjük, ha nem a legjobbal?
Utoljára kommentelt bejegyzések